På fyspassen får du lära dig hur du tränat för att få en stark och rörlig kropp som håller sig skadefri. Dels genom övningar med din egen kroppsvikt, men också med hjälp av redskap som kettlebells, skrivstång, medicinbollar med mera.
Författare: admin
TERMINSTART 26 AUGUSTI
Terminstart 26 augusti – träna gratis i två veckor! Vill du träna Thaiboxning, MMA eller Brasiliansk jiu-jitsu i en förening med erfarna, kunniga och pedagogiska instruktörer, tillsammans med Växjös skönaste snubbor och snubbar? I en förening där det dessutom anordnas träningsläger och seminarier med topputövare inom sina sporter? En förening som aktivt jobbar för jämställdhet…
VÅRA JUNIORGRUPPER
För oss som förening är det viktigt att våra juniorer kan utvecklas såväl idrottsligt, socialt och som egna individer i en säker och trygg miljö. Vi strävar mot detta mål genom på flera sätt. Ett är att anpassa storleken på grupperna så att våra resurser räcker till och våra instruktörer kan fokusera på alla deltagare…