Såhär mitt i terminen när man, efter att ha betalat träningsavgift och köpt den nödvändiga utrustningen, börjar få lite pengar över så kan det vara på sin plats att nämna vad man absolut inte ska slänga sina pengar på. Här följer en lista över onödig utrustning som man gott klarar sig utan: (mer…)
År: 2010
Hur ska vi kunna tävla mot detta?
Följande läste jag i en gratistidning med annonser för de olika gymen i stan: “Bodycombat är förkoreograferad kampsportsträning i gruppform med tekniker från bland annat karate och thaiboxning. Det som skiljer Bodycombat från traditionell kampsportsträning är att du utdelar sparkar och slag mot din egen spegelbild. Konceptet ägs av Les Mills, fitnessvärldens största utbildningsföretag inom…
Tiden går fort när man har roligt
Vi har haft ett fantastiskt 2009. Vilken annan klubb har till exempel erbjudit sina medlemmar följande: • BJJ med Waldo Zapata x 4 • Thaiboxning med Jörgen Kruth x 2 • Boxning med Åsa Sandell • Kettlebell med Tommy Bloom • Thaiboxning med Madde Vall • Savate med Ola Svensson • BJJ och MMA-grappling med…