Folklig extremsport
Fler och fler tar steget in i kampsportslokalen oavsett ålder och tidigare träningsvanor. Hos oss på Titans hör man hemma oavsett ambitioner, som ren motionär med förkärlek till blåmärken och svettiga närkamper eller som elitsatsande tävlingsutövare. Vi erbjuder träning i flera olika grupper men all vår verksamhet följer samma röda tråd, nämligen funktionalitet och anpassningsförmåga. Med andra ord tränar vi endast det som bevisligen fungerar i så många olika kampsituationer som möjligt. Att träna i en grupp eller flera är valfritt och oavsett vilken väg du väljer, eller vilken nivå du ligger på, finns vi där för att guida dig, steg för steg. Ta första steget och kom ner till oss!
Då har du säkert en massa frågor och funderingar om hur det funkar. Vilken utrustning du behöver. Vad det kostar. Hur man blir medlem. När träningen börjar. Och så vidare. Vi är vana vid att svara på såväl dessa som anda frågor, av mer underlig natur.
Jag ber dig som tänker joina vår underbara Titans-familj att noga läsa igenom den information som du hittar här på hemsidan. Här finns troligtvis svar på de allra flesta av dina funderingar. Gör det innan du skickar iväg mejlet med tusen frågor, är du snäll.
Lördagen den 4 september kl 12 visar vi upp vår förening och verksamhet.
Måndagen den 6 september startar prova-på-veckan enligt höstens schema
Då kan du som är intresserad av att börja träna med oss träna helt gratis. Under prova-på-veckan har du två chanser att skriva in dig och bli medlem. Det är först till kvarn som gäller – vi har ett maxantal i varje grupp.
Mer information om tider och priser hittar du här, på vårt forum
Har man slavat på som instruktör i kampsport i några år så är det oundvikligt att man emellanåt får frågor om kost av sina elever. Jag tänkte därför att det här kunde vara på sin plats att lite allmänt och högst ovetenskapligt dela med mig av mina tankar kring den här frågan, samt förhoppningsvis avliva några myter och tankefällor jag upplever att man lätt faller i. Jag tänker inte ge några kosttips av typen ”ät/ät inte det här”, för sådana tips finns det redan tillräckligt av, istället vill jag att ni som läser det här ska börja fundera kring eran kost och hur ni förhåller er till den. Greppa chipspåsarna, för nu kör vi!