• Thaiboxning för juniorer 12-16 år: måndag och onsdag 17.30-18.40

• Brasiliansk jiu-jitsu för juniorer 8-14 år: tisdag och torsdag 17.30-18.40
Vi kommer att dela upp barnen i två grupper, i grova drag 8-10 år och 11-14 (lite beroende på storlek och mognad).

Om ditt barn inte har tränat innan behöver ni boka ett prova-på-pass. Det gör ni här.
Detta är för att säkerställa att vi inte blir så många i lokalen så att trängsel bildas.
OBS! Det går alltså inte att dyka upp på prova-på-passen utan att först boka in sig på ett.

Vi kör prova-på-pass  för juniorer under vecka 5 och 6. Sedan måste man ha betalat träningsavgiften för att få vara med.
Om gruppen inte blir full under dessa veckor finns det möjlighet att prova på även vecka 7.

På prova-på-passen går det bra att komma i vanliga träningskläder, utan dragkedjor.
Barn i BJJ-gruppen måste ha en BJJ-dräkt (en så kallad GI) och ett vitt bälte senast vecka 9 (sista veckan i februari).

I thaiboxningsgruppen för juniorer finns utrustning att låna, men man behöver ett tandskydd och gärna handlindor. Det finns oftast att köpa i receptionen när den är öppen.

Observera att vi inte erbjuder plats för föräldrar att sitta och titta under passen (mer än under prova-på-passen). Men som förälder kan man träna på vårt gym under tiden. Det kostar 500 kr för en termin.